Mentés

Változtassunk szemléletünkön! – Csak pozitívan!

725
HOZZÁSZÓLÁS:

Harmóniában és boldogan élni nem könnyű. Vizsgálatok kimutatták, hogy a pozitív gondolkodás sokat segíthet a napi stresszel való megküzdésben, és javíthat az általános egészségi állapotunkat is.

A kutatások szerint a személyes „jó érzésvilág” kedvező hatást gyakorolhat fizikai állapotunkra is. canstockphoto0553226

Elképzelhetetlenül sokat jelent a pozitív gondolkodás beépítése napi dolgainkba, akár élettanilag, akár pszichés szempontból. >>>

  • Természetesen sokkal egyszerűbb mindent negatívan és kritikus módon tekinteni, mint erőfeszítéseket tenni arra, hogy pozitívan értékeljünk valamit, és bátorítsuk magunkat – és másokat is.
  • Még a válsághelyzeteket is lehet némi távolságtartással szemlélni, és abban bízni, hogy képesek vagyunk egy-egy probléma megoldására.
  • Gondoljunk azokra a jó és kellemes dolgokra, amelyek megtörténtek velünk.
  • Stresszhelyzetben konkrét segítség, ha megpróbáljuk megnyugtatni magunkat, mély lélegzetvételekkel, megnyugtató képek vagy emlékek felidézésével.
725
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
1
  1. Tímár Valéria szerint:

    Megfogadtam a tanácsokat és elmondhatom, hogy működik. Nagyon sokat segít a pozitív hozzáállás az élet minden területén. Eleinte kicsit meg kellett erőltetnem magam, de most már tényleg más szemmel nézem a világot. Ha valami nem sikerül akkor arra gondolok, hogy valószínűleg ez nem véletlen, más irányba kell mennem. Míg más emberek a gondjaikkal foglalkoznak naphosszat és folyamatosan panaszkodnak, én mindig a jót, a lehetőséget keresem az adott helyzetben. Nagyon tetszik az oldal, a cikkek, csak így tovább4

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Mentés

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

135
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát? [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]

 

Mentés